Mousseline d’asperges » petit plat pour bébé : Recette facile
1ère recette destinée à vos tout-petits. Et oui, eux aussi ont le droit de se régaler! L’arrivée des asperges sur les étals est l’occasion de leur faire découvrir la saveur incomparable de ce légume. Dès 4 mois, ils peuvent y goûter, l’asperge se digérant très bien (veillez toutefois à bien l’éplucher au préalable, car seules les pointes sont naturellement exemptes de fibres) N’hésitez pas à consulter mon article sur la diversification alimentaire, pour aller plus loin. A vos cuiseur-vapeur! Les ingrédients 3 pots de 100 g Pour 3 pots de 100 g: 2 petites pommes de terre ( environ 100 g), 5 à 6 asperges ( 200 g), 1 c à soupe d’huile de colza Préparation Laver, éplucher et couper les asperges en dés. Faire de même pour les pommes de terre Verser vos légumes dans le bol d’un cuiseur vapeur, puis cuire pendant 20 minutes Conserver 1 c à soupe de l’eau de cuisson, puis mixer finement. Une fois la purée tiédie, ajouter…
