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Egg boats recette dimanche soir lautomne : Recette facile

Par Sophie Dumont , mis à jour le décembre 9, 2025 - 2 minutes de lecture
Egg boats recette dimanche soir lautomne : Recette facile


Les ingrédients 4 personnes

  • Pour 4 personnes: 4 petits pains de 60 g
  • 2 oeufs
  • 50 g de lardons de saumon fumé
  • 3 c à soupe de chèvre frais
  • Poivre

Préparation

  1. Fendre chaque petit pain dans le sens de la largeur. Retirer un peu de mie pour pouvoir y fourrer la garniture à venir
  2. Battre les deux oeufs en omelette, puis répartir dans les 4 petits pains.
  3. Ajouter les lardons de saumon et le chèvre
  4. Assaisonner puis enfourner pour 7 minutes à 180°c chaleur tournante
  5. C’est prêt! A servir avec une salade composée ou poêlée de légumes, c’est parfait!

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Sophie Dumont

Diététicienne gourmande. Retrouvez mes recettes sucrées, des plats rapides et des conseils nutritionnels pour concilier plaisir et équilibre.

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