Chocolat

Saute de porc aux 5 épices : Recette facile

Par Sophie Dumont , mis à jour le décembre 9, 2025 - 4 minutes de lecture
Saute de porc aux 5 épices : Recette facile


Une recette tirée d’un des livres de Julie Andrieu  » Julie cuisine le monde », que je ne me lasse pas de feuilleter !

Avec cette recette, direction la Chine.

Ce sauté de porc aux épices est plutôt simple à préparer, mais l’association des épices et la cuisson du porc en font un plat très savoureux.

A vos fourneaux!


Les ingrédients 4 personnes

  • Pour 4 personnes: 500 g de filet de porc
  • 1/2 poivron rouge
  • 1/2 poivron vert
  • 200 g de riz thaï
  • 4 c à soupe de sauce soja
  • 1 c à soupe d’alcool de riz
  • 1 c à soupe d’huile de sésame
  • 1 c à soupe de Maïzena®
  • 1 gousse d’ail
  • 1 oignon
  • 3 c à soupe d’huile Isio 4
  • 3 c à café de mélange 5 épices
  • 1 c à café de sucre en poudre
  • 2 oeufs
  • Sel
  • 2 c à soupe de sauce huitre

Préparation

  1. Préparer la marinade pour le porc: Diluer la Maïzena dans 1 c à soupe d’eau, puis la mélanger à la sauce soja, l’alcool de riz, l’huile de sésame. Emincer le porc en fines lamelles, et le verser dans la marinade. Laisser mariner 10 minutes.
  2. Préparer l’omelette: Battre les oeufs, puis les faire cuire dans une poêle bien huilée. Une fois cuite, la déposer sur une planche à découper, et tailler en fines lanières. Réserver
  3. Préparer les poivrons: les laver et les épépiner
  4. Préparer l’oignon: le peler et l’émincer finement
  5. Préparer la gousse d’ail: la peler et la hacher finement

Préparer les ingrédients du sauté

  1. Préparer la marinade pour le porc: Diluer la Maïzena dans 1 c à soupe d’eau, puis la mélanger à la sauce soja, l’alcool de riz, l’huile de sésame. Emincer le porc en fines lamelles, et le verser dans la marinade. Laisser mariner 10 minutes.
  2. Préparer l’omelette: Battre les oeufs, puis les faire cuire dans une poêle bien huilée. Une fois cuite, la déposer sur une planche à découper, et tailler en fines lanières. Réserver
  3. Préparer les poivrons: les laver et les épépiner
  4. Préparer l’oignon: le peler et l’émincer finement
  5. Préparer la gousse d’ail: la peler et la hacher finement

Assembler les ingrédients du sauté

  1. Dans une casserole, faire cuire l’ail et l’oignon sur feu moyen, avec un fond d’eau, pendant 5 minutes
  2. Ajouter le porc et faire cuire sur feu vif pendant 4 minutes. Ajouter alors les  poivrons, la sauce soja, le mélange 5 épices, la sauce huître et le sucre. Faire sauter pendant 2 minutes. Réserver
  3. Faire chauffer un wok sur feu vif avec 2 c à soupe d’huile. Ajouter le riz, la sauce soja, l’omelette.
  4. Servir aussitôt à l’assiette, en séparant le riz à l’omelette d’un côté, et le porc aux poivrons de l’autre
  5. Bon appétit

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Sophie Dumont

Diététicienne gourmande. Retrouvez mes recettes sucrées, des plats rapides et des conseils nutritionnels pour concilier plaisir et équilibre.

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