Cuisine d’ailleurs

Banista de julie andrieu : Recette facile

Par Sophie Dumont , mis à jour le décembre 17, 2025 - 3 minutes de lecture
Banista de julie andrieu : Recette facile

Extra ce plat bulgare. A refaire en intercalant une couche de légumes ( courgettes râpées ou épinards par exemple)

Recette tirée du livre « Julie cuisine le monde… chez vous » édition Alain Ducasse ( que je vous conseille vivement)


  • Type de plat : Plat principal / Entrée
  • Cuisine : Bulgare
  • Parts : 6 personnes
  • Cuisson :

Ingrédients nécessaires

  • 12 feuilles de pâte filo
  • 500 g de feta de brebis
  • 250 g de yaourt à la grecque
  • 5 œufs frais
  • 100 g de gruyère
  • 1 boule de mozzarella
  • 100 g de beurre fondu
  • 10 cL d’eau gazeuse (le secret du gonflant)
  • 1 pincée de bicarbonate
  • Poivre et graines de sésame noires

Étapes de préparation de la Banista

  1. Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Mettez la feta à dessaler dans un bol d’eau froide.
  2. L’appareil : Dans un saladier, mélangez le yaourt, le bicarbonate, les œufs, le gruyère, la feta émiettée et la mozzarella en dés. Incorporez 100g de beurre fondu et poivrez. Réservez 3 cuillères à soupe de ce mélange.
  3. Le montage : Sur une plaque beurrée, alternez : 2 feuilles de filo / un quart de la préparation. Répétez 4 fois. Finissez par 2 feuilles de filo.
  4. L’astuce : Mélangez les 3 c.à.s réservées avec l’eau gazeuse et versez sur le dessus du feuilleté.
  5. Cuisson : Saupoudrez de sésame noir. Enfournez 25 min.
  6. Le repos : Couvrez d’un linge humide 10 min à la sortie du four pour une texture parfaite.

Servir chaud avec une salade verte croquante.


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Sophie Dumont

Diététicienne gourmande. Retrouvez mes recettes sucrées, des plats rapides et des conseils nutritionnels pour concilier plaisir et équilibre.

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