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Neliyaasdebonneschoses : Recette facile

Par Sophie Dumont , mis à jour le décembre 9, 2025 - 2 minutes de lecture
Neliyaasdebonneschoses : Recette facile


Les ingrédients 6 petits pains

  • Pour 6 petits pains: 5 verres de farine T55 ( verres de 150 mL)
  • 2 verres d’eau tiède
  • 1/2 verre d’huile
  • 2 c à soupe de levure boulangère
  • 1 c à soupe de sucre
  • 1 c à soupe de sel
  • Blanc d’oeuf pour la dorure

Préparation

  1. Dans un saladier, verser 2 verres de farine, le sel, le sucre, la levure. Ajouter 2 verres d’eau tiède et mélanger vivement. La pâte obtenue sera un peu coulante.
  2. Laisser reposer en recouvrant d’un torchon propre, pendant 10 minutes. La pâte doit alors avoir doublé de volume.
  3. Y ajouter les 3 verres de farine restant ainsi que le 1/2 verre d’huile.
  4. Pétrir quelques instants, puis façonner des mini pains, baguettes ou autre en fonction de votre envie
  5. Dorer au blanc d’oeuf, et recouvrir de graines ( ici: graines de sésame)
  6. Enfourner pour 35 minutes à 190°c

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Sophie Dumont

Diététicienne gourmande. Retrouvez mes recettes sucrées, des plats rapides et des conseils nutritionnels pour concilier plaisir et équilibre.

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